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超低糖質!砂糖・小麦粉ゼロ♪かたさMAX!ホオリイの豆乳おから100%クッキー マンナン入り

クッキー

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Amazonアソシエイトやってないので、このリンクから購入されても私には1円も入らないのですが(´・ω・`)

ダイエット中でもおやつは我慢したくない

現在、人生で初めてのダイエット中なのです(かれこれ9ヶ月くらい)。つらいダイエットは嫌だ。おやつもアイスも今まで通り食べたい。でもそれじゃ体重は減らない。じゃあどうするか。

なるべく贅肉にならない食べ物に置き換える。これだ。

チョコ食べたい!けど、ここはこのおからクッキーで我慢しよう。ということができるのです。詳しいことはわからないが、チョコや普通のクッキーよりかはマシな食べ物なのです(信じ切っている顔)。チョコ食べそうになったときの2回に1回は、このクッキーに置き換えられてる実感があります。

Amazon のレビューにも散々書かれている通り、メチャクチャ硬いクッキーです。とはいえ慣れれば普通に食べられるし、口内に留まる時間が長いので、次のおやつを食べるまでの時間稼ぎにも一役買っています(次のおやつを我慢する選択肢は無い)。味はとっても素朴。私は好きです。特に抹茶とココアがおいしいかな。

ダイエットとしては他に週3でプールに通っていますが、それとこれを組み合わせて、体重はじわじわ減っているという感じです。味と硬さを受け入れられればおすすめしたい一品でした~!

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